خانه >> کنکور >> راه های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن | کنکور 98

اخبار

راه های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن | کنکور 98

تاریخ : ۱۳۹۷/۸/۵ بازدید : ۳۱۰

راه های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن بسیار زیاد است زیرا هر شخصی به دلایل متفاوتی تمرکزش به هم میریزد از همین رو ما راه های متفاوتی را برای حفظ تمرکز پیشنهاد می‌کنیم.

چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم؟

اولین راه برای حفظ تمرکز برنامه‌ریزی است. افرادی که برنامه ریزی دارند خود را موظف به اجرای برنامه می‌دانند تمرکز بیشتری بر روی کاری که انجام میدهند خواهند داشت.

اگر جزو افرادی هستید که مشکلات شخصی و اجتماعی و یا خانوادگی باعث به هم ریختن تمرکزتان می‌شود باید چند نکته را در نظر بگیرید، اولاً اینکه زندگی هیچ کس بدون مشکل نیست. دوم اینکه فکر کردن به این چه دردی را دوا نخواهد کرد پس سعی کنید ذهن خود را از این درگیری‌ها برهانید.

جهت مشاوره تخصصی راه های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن کافیست

با تلفن ثابت با شماره 9099071613

و یا باموبایل همراه اول با شماره XXXXXXXX تماس بگیرید.

تماس از 8 صبح تا 12 شب ( حتی ایام تعطیل )

اگر نمی توانید تمرکز خود را حفظ کنید می توانید با یکی از دوستان خود مطالعه بپردازید.

اگر موضوعاتی که باعث حواس پرتی شما میشوند محدود هستند تلاش کنید تا راه حل مناسبی برای رفع آنها پیدا کنید. اما اگر موضوعاتی که ذهن شما را به خود مشغول می‌کند متعدد هستند های دیگری را باید در پیش بگیرید مانند:

الف. زندگی فردی هیچ کس، خالی از مشکل نیست و ذهن هیچ فردی خالی محض نیست. از طرف دیگر با صرف فکر کردن و مشغولیت ذهنی درباره چنین مشکلاتی، هیچ دردی دوا نخواهد شد. پس به خود تلقین کنید که هنگام درس یا مطالعه، ذهن خود را از آن مسائل برهانید.

ب. به هنگام مزاحمت آن افکار، به خود قول بدهید در این باره خواهم اندیشید (و زمانی را برای این کار در شبانه روز اختصاص دهید).

ج. در صورت امکان به اتفاق یکی از دوستان خود، مطالعه یا مباحثه کنید.

راهکارهایی که می گوییم برای شما پاسخ کنید می توانید با کارشناسان سامانه صدای مشاور تماس گرفته و مشکلات خود را با آنها در میان بگذارید و راه حل های مناسب را دریافت کنید. جهت تماس با سامانه صدای مشاور با شماره تلفن های ذکر شده تماس حاصل فرمایید.

ما مقالات مختلفی در رابطه با برنامه ریزی در سایت ارائه داده ایم که می‌توانید روی آنها زده و مطالعه کنید

برنامه ریزی کنکور سراسری ۹۸ بر اساس توانایی فردی

روش های برنامه ریزی صحیح درسی

چگونه برنامه ریزی کنیم؟

روش برنامه ریزی هفتگی کنکور

برنامه ریزی درسی موفق های کنکور

اگر مقالات بالا را خوانده اید وباز هم با سوالاتی روبرو بودید مقاله زیر را مطالعه کنید:

برنامه ریزی رایگان کنکور ۹۸

و در ادامه مطلب نمونه برنامه ریزی های کنکور سراسری را مشاهده کنید

برای برنامه ریز تجربی باید کمی خود را در سختی بیندازید. شما باید ابتدا با ساعات مطالعه کم شروع به کار کرده و سپس ساعت مطالعه خود را افزایش دهید.

شما باید در ابتدا 4 ساعت شروع کرده و تا 9 ساعت در روز برسانید.

تمامی دروس را باید بخوانید و به هیچ عنوان هیچ درسی را برای کنکور کنار نگذارید.

از کتاب های تستی متفاوتی استفاده کنید و وضعیت خود را در تست بسنجید

جهت استفاده از اپلیکیشن همراه معلم کلیک کنید

اگر امکانش را دارید در آزمون های آزمایشی ویژه تابستان استفاده کنید

ابتدای کار برای خود یک مشاور انتخاب کنید و تا پایان مسیر با آن همراه باشید.

داوطلبان عزیز توجه داشته باشید که به علت بلند بودن طول روز در تابستان فرصت بیشتری برای جمع بندی مباحث سالهای گذشته دارید و شاید در طول دوره تحصیلی سال آخر دیگر به این راحتی نتوانید سالهای گذشته را مرور کنید.

داوطلبان عزیز در صورت تمایل میتوانید با سامانه صدای مشاور تماس گرفته و یک مشاور تلفنی برای خود انتخاب کنید و هر زمان که خواستید تنها با یک تماس تلفنی در تماس باشید

جهت کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با این مطلب با مشاورین صدای مشاور تماس حاصل نمایید

تماس از تلفن ثابت بدون کد ۹۰۹۹۰۷۱۶۱۳

پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب ( حتی ایام تعطیل )

** به امید روزهایی بهتر و آینده ای بدون پشیمانی از انتخاب های ناآگاهانه گذشته **

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی :

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 2 و 3

ورود به سایت